Der Tagesspiegel Video
Fitness leicht gemacht: So trainieren Sie Ihre Körperrückseite richtig
15.04.20

Fitness leicht gemacht: So trainieren Sie Ihre Körperrückseite richtig

In unserer neuen Serie "Fitness leicht gemacht" erklären Personal Trainer, wie man sich auch zu Hause fit halten kann. Heute: Den unteren Rücken, Po und hinteren Oberschenkel.