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Fitness leicht gemacht: So trainieren Sie Schulter und Arme richtig
20.04.20

Fitness leicht gemacht: So trainieren Sie Schulter und Arme richtig

In unserer neuen Serie "Fitness leicht gemacht" erklären Personal Trainer, wie man sich auch zu Hause fit halten kann. Heute: Schulter und äußere Armmuskulatur.